Lempeä Heartful Yoga

Astu matolle kanssani ja laskeudu tähän hetkeen.
Kuuntele kehoasi.
Huomioi hengityksesi.
Koe harjoitus lempeydellä ja itsemyötätunnolla.

Heartful Yoga on lempeyteen ja yksilöllisyyteen nojaava joogatyyli, joka ei ohjaa vain yhteen oppiin, vaan antaa mahdollisuuden luottaa oman kehomielen viisauteen. Heartful Yoga lisää elinvoimaa omista lähtökohdista käsin ja tuo joogan osaksi arkea myös maton ulkopuolelle.

Tunnit sopivat myös aloittelijoille.

Lempeä Heartful Yoga

Astu matolle kanssani ja laskeudu tähän hetkeen.
Kuuntele kehoasi.
Huomioi hengityksesi.
Koe harjoitus lempeydellä ja itsemyötätunnolla.

Heartful Yoga on lempeyteen ja yksilöllisyyteen nojaava joogatyyli, joka ei ohjaa vain yhteen oppiin, vaan antaa mahdollisuuden luottaa oman kehomielen viisauteen. Heartful Yoga lisää elinvoimaa omista lähtökohdista käsin ja tuo joogan osaksi arkea myös maton ulkopuolelle.

Tunnit sopivat myös aloittelijoille.

Lempeä Heartful Yoga

Astu matolle kanssani ja laskeudu tähän hetkeen.
Kuuntele kehoasi.
Huomioi hengityksesi.
Koe harjoitus lempeydellä ja itsemyötätunnolla.

Heartful Yoga on lempeyteen ja yksilöllisyyteen nojaava joogatyyli, joka ei ohjaa vain yhteen oppiin, vaan antaa mahdollisuuden luottaa oman kehomielen viisauteen. Heartful Yoga lisää elinvoimaa omista lähtökohdista käsin ja tuo joogan osaksi arkea myös maton ulkopuolelle.

Tunnit sopivat myös aloittelijoille.

Lempeä Heartful Yoga

Astu matolle kanssani ja laskeudu tähän hetkeen.
Kuuntele kehoasi.
Huomioi hengityksesi.
Koe harjoitus lempeydellä ja itsemyötätunnolla.

Heartful Yoga on lempeyteen ja yksilöllisyyteen nojaava joogatyyli, joka ei ohjaa vain yhteen oppiin, vaan antaa mahdollisuuden luottaa oman kehomielen viisauteen. Heartful Yoga lisää elinvoimaa omista lähtökohdista käsin ja tuo joogan osaksi arkea myös maton ulkopuolelle.

Tunnit sopivat myös aloittelijoille.

Lempeä Heartful Yoga

Astu matolle kanssani ja laskeudu tähän hetkeen.
Kuuntele kehoasi.
Huomioi hengityksesi.
Koe harjoitus lempeydellä ja itsemyötätunnolla.

Heartful Yoga on lempeyteen ja yksilöllisyyteen nojaava joogatyyli, joka ei ohjaa vain yhteen oppiin, vaan antaa mahdollisuuden luottaa oman kehomielen viisauteen. Heartful Yoga lisää elinvoimaa omista lähtökohdista käsin ja tuo joogan osaksi arkea myös maton ulkopuolelle.

Tunnit sopivat myös aloittelijoille.

Lempeä Heartful Yoga

Astu matolle kanssani ja laskeudu tähän hetkeen.
Kuuntele kehoasi.
Huomioi hengityksesi.
Koe harjoitus lempeydellä ja itsemyötätunnolla.

Heartful Yoga on lempeyteen ja yksilöllisyyteen nojaava joogatyyli, joka ei ohjaa vain yhteen oppiin, vaan antaa mahdollisuuden luottaa oman kehomielen viisauteen. Heartful Yoga lisää elinvoimaa omista lähtökohdista käsin ja tuo joogan osaksi arkea myös maton ulkopuolelle.

Tunnit sopivat myös aloittelijoille.

Lempeä Heartful Yoga

Astu matolle kanssani ja laskeudu tähän hetkeen.
Kuuntele kehoasi.
Huomioi hengityksesi.
Koe harjoitus lempeydellä ja itsemyötätunnolla.

Heartful Yoga on lempeyteen ja yksilöllisyyteen nojaava joogatyyli, joka ei ohjaa vain yhteen oppiin, vaan antaa mahdollisuuden luottaa oman kehomielen viisauteen. Heartful Yoga lisää elinvoimaa omista lähtökohdista käsin ja tuo joogan osaksi arkea myös maton ulkopuolelle.

Tunnit sopivat myös aloittelijoille.

Lempeä Heartful Yoga

Astu matolle kanssani ja laskeudu tähän hetkeen.
Kuuntele kehoasi.
Huomioi hengityksesi.
Koe harjoitus lempeydellä ja itsemyötätunnolla.

Heartful Yoga on lempeyteen ja yksilöllisyyteen nojaava joogatyyli, joka ei ohjaa vain yhteen oppiin, vaan antaa mahdollisuuden luottaa oman kehomielen viisauteen. Heartful Yoga lisää elinvoimaa omista lähtökohdista käsin ja tuo joogan osaksi arkea myös maton ulkopuolelle.

Tunnit sopivat myös aloittelijoille.